Les crêpes aux pommes et à la cannelle sont un pur délice pour les amateurs de douceurs chaudes et fruitées. Cette recette combine la tendresse des crêpes maison et la richesse d’une garniture de pommes caramélisées doucement relevée de cannelle et d’épices.
Que ce soit pour un brunch du dimanche, un goûter réconfortant ou un dessert de saison, ces crêpes sont une véritable invitation à la gourmandise.
Dans cet article, nous allons voir pourquoi cette recette conquiert les cœurs, comment la préparer étape par étape et surtout comment la réussir à tous les coups. Prépare ta poêle, on passe en cuisine.

Pourquoi vous allez adorer ces crêpes aux pommes et à la cannelle
Il est impossible de résister à ce mariage parfait entre la légèreté d’une crêpe moelleuse et la douceur légèrement acidulée des pommes fondantes. La touche de cannelle ajoute une chaleur aromatique irrésistible qui parfume toute la cuisine.
- Une texture fondante et caramélisée.
- Des arômes épicés qui évoquent les desserts d’antan.
- Une recette simple, sans ingrédient compliqué.
- Parfaite pour les petits-déjeuners festifs ou les desserts rapides.
- Elle se conserve et se réchauffe très bien, un vrai gain de temps.
Tu veux un plat encore plus gourmand ? Découvre aussi les beignets moelleux au fromage blanc à l’Airfryer pour varier les plaisirs sucrés.
Recette
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Crêpes aux pommes et à la cannelle
- Temps total: 2 h 35 minutes
- Quantité: 4 portions 1x
Description
Des crêpes moelleuses garnies de pommes caramélisées et parfumées à la cannelle, parfaites pour un dessert ou un brunch gourmand.
Ingrédients
- 1 recette de crêpes sucrées maison
- 900 g de pommes Granny Smith
- 2 c. à café de jus de citron frais
- 3 c. à soupe de beurre doux
- 50 g de sucre roux clair
- 1 c. à café de cannelle moulue
- 1/2 c. à café de cannelle fraîche
- 1/2 c. à café de mélange quatre-épices
- 1/4 c. à café de sel fin
Instructions
- Préparer la pâte à crêpes et les cuire selon ta recette habituelle.
- Mélanger les épices et le sel dans un petit bol.
- Éplucher et couper les pommes en cubes, puis les arroser de jus de citron.
- Faire fondre le beurre dans une poêle, ajouter le sucre et mélanger.
- Ajouter les pommes et cuire jusqu’à ce qu’elles soient tendres et caramélisées.
- Assembler les crêpes avec la garniture chaude et servir.
Remarques
- Utilise des pommes fermes pour une meilleure tenue à la cuisson.
- Tu peux remplacer le sucre roux par du miel pour une version plus douce.
- Les crêpes et la garniture peuvent être préparées à l’avance.
- Temps de préparation: 20 minutes
- Temps de cuisson: 1 h 15 minutes
- Catégorie: Dessert, Petit déjeuner
- Méthode: Cuisson à la poêle
- Cuisine: Française
Nutrition
- Portion: 1 portion
- Calories: 561
- Sucre: 43
- Sodium: 399
- Matières grasses: 24
- Acides gras saturés: 15
- Acides gras insaturés: 8
- Acides gras trans: 0
- Glucides: 76
- Fibres alimentaires: 9
- Protéines: 13
- Cholestérol: 182
Ingrédients pour les crêpes aux pommes et à la cannelle
Pour les crêpes
1 recette de crêpes sucrées maison (utilise ta base habituelle pour dessert, simple et légère)
Pour la garniture aux pommes
900 g de pommes Granny Smith ou toute autre variété à cuisson
2 cuillères à café de jus de citron frais
3 cuillères à soupe de beurre doux
50 g de sucre roux clair
1 cuillère à café de cannelle moulue
1/2 cuillère à café de cannelle fraîchement moulue
1/2 cuillère à café de mélange quatre-épices
1/4 cuillère à café de sel fin
Notes sur les ingrédients
Si tu n’as pas de pommes Granny Smith, opte pour des Reines des Reinettes ou des Canada grises. Pour une version plus légère, remplace le beurre par une noisette d’huile végétale neutre. Tu peux aussi ajuster le sucre selon la douceur des pommes. Le mélange d’épices est facultatif mais donne un arôme vraiment irrésistible.

Comment préparer les crêpes aux pommes et à la cannelle
Étape 1 : préparer les crêpes
Commence par réaliser la pâte à crêpes selon ta recette favorite. Laisse reposer au réfrigérateur environ 30 minutes pour obtenir une texture plus souple. Fais ensuite cuire les crêpes dans une poêle légèrement graissée. Empile-les sur une assiette et couvre-les pour qu’elles restent moelleuses.
Étape 2 : préparer la garniture aux pommes
Dans un petit bol, mélange la cannelle, les épices et le sel. Épluche les pommes puis coupe-les en cubes d’environ 2,5 cm. Arrose-les de jus de citron pour éviter qu’elles noircissent.
Dans une grande poêle, fais fondre le beurre sur feu moyen jusqu’à ce qu’il mousse légèrement. Ajoute le sucre roux et mélange jusqu’à ce qu’il soit bien fondu. Verse ensuite les pommes dans la poêle et augmente un peu le feu. Laisse cuire environ 10 à 15 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce qu’elles deviennent tendres et légèrement caramélisées.
Étape 3 : assembler les crêpes
Dispose une crêpe à plat sur une assiette. Étale quelques cuillerées de pommes sur la moitié inférieure, puis roule la crêpe en cylindre ou plie-la en triangle. Tu peux aussi déposer la garniture au centre et plier la crêpe en deux.
Pour un effet encore plus gourmand, ajoute une touche de chantilly maison ou une boule de glace à la vanille.
Pour une idée salée dans le même esprit, regarde les pois chiches rôtis et légumes grillés – léger et économique, parfaits pour équilibrer un repas complet.

Conseils de chef pour un résultat parfait
- Utilise des pommes fermes : elles se tiennent bien à la cuisson.
- Fais bien caraméliser : le sucre doit légèrement dorer avant d’ajouter les fruits.
- Ne surcharge pas la crêpe : deux cuillerées de garniture suffisent.
- Ajoute une touche d’acidité : le citron met en valeur la cannelle.
- Prépare à l’avance : tu peux cuire les pommes la veille et les réchauffer doucement.
- Varie les textures : une poignée de noix concassées ajoutera du croquant.
Variantes de saveurs
- Pommes-poires : ajoute quelques cubes de poires pour plus de douceur.
- Crêpes aux pommes et caramel salé : verse un filet de caramel maison sur le dessus.
- Pommes et fruits rouges : incorpore des framboises en fin de cuisson pour une note acidulée.
- Version légère : remplace le sucre roux par du miel et le beurre par de l’huile de coco.
- Garniture croustillante : saupoudre de miettes de spéculoos avant de servir.
Suggestions de service
Ces crêpes sont excellentes encore tièdes, accompagnées d’un peu de crème fouettée ou d’un yaourt nature. Tu peux aussi les présenter pliées en quatre et saupoudrées de sucre glace pour un effet bistrot. Elles s’accordent parfaitement avec un café doux ou un chocolat chaud maison.
Pour d’autres idées de petit déjeuner ou de dessert, jette un œil à la page d’accueil de Manger Quoi où tu trouveras d’autres recettes maison simples et gourmandes.
Conservation et congélation
Les crêpes cuites se conservent au réfrigérateur jusqu’à 3 jours dans une boîte hermétique. La garniture aux pommes peut se garder une semaine au frais. Pour congeler, emballe séparément les crêpes et la garniture, puis réchauffe doucement à la poêle ou au micro-ondes avant de servir.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
| Calories | Protéines | Glucides | Lipides | Fibres | Sodium |
|---|---|---|---|---|---|
| 561 kcal | 13 g | 76 g | 24 g | 9 g | 399 mg |
FAQ sur les crêpes aux pommes et à la cannelle
Peut-on préparer la garniture à l’avance ?
Oui, c’est même conseillé. La cuisson des pommes demande un peu de temps et les saveurs se développent encore mieux après quelques heures au frais.
Quel type de pommes choisir ?
Les pommes acidulées comme les Granny Smith, Boskoop ou Canada grises conviennent parfaitement. Elles gardent leur tenue et leur goût à la cuisson.
Peut-on éviter le sucre raffiné ?
Absolument. Tu peux le remplacer par du miel ou du sucre de coco, selon ton goût. Le résultat sera légèrement différent mais tout aussi savoureux.
Comment éviter que les crêpes se dessèchent ?
Empile-les dès la cuisson et couvre-les avec un torchon propre. La vapeur ainsi retenue les garde moelleuses.
Puis-je congeler le tout ?
Oui, mais sépare les crêpes de la garniture. Décongèle-les au réfrigérateur et réchauffe à feu doux pour préserver la texture.
Conclusion
Les crêpes aux pommes et à la cannelle sont un classique intemporel de la cuisine française. Simples à préparer, réconfortantes et pleines de saveur, elles font toujours l’unanimité à table.
C’est le genre de dessert qui sent bon la maison et qui se partage volontiers avec ceux qu’on aime. Alors, enfile ton tablier et prépare ce petit chef-d’œuvre gourmand sans attendre.



